Psychoterapia grupowa Gestalt w Opolu

Zadbaj o swój dobrostan w relacjach z innymi

Kiedy popatrzysz na pojedynczą relację, jak na unikatową jakość, którą współtworzysz z drugą osobą, twoje postrzeganie grupy zacznie się zmieniać. Grupa jako zbiór kilku lub wielu osób, stanie się mniej przestraszająca i /lub niedostępna. Dlatego podczas psychoterapii grupowej proces Grupa-Ja, transformuje w proces Ja-TY w grupie.

To moje zaproszenie dla kilku/kilkunastu osób, aby współtworzyć ze mną bezpieczną przestrzeń, gdzie w atmosferze zaufania i wzajemnego szacunku będziesz mógł/ła lepiej zrozumieć siebie w relacjach z innymi.

To dziewięciomiesięczna podróż ku głębszej samoświadomości przy towarzyszeniu i prowadzeniu certyfikowanego przez EAGT, EAP psychoterapeuty Gestalt.

Na czym polega terapia grupowa w nurcie Gestalt?

To przestrzeń by zobaczyć się w interakcjach społecznych z innymi osobami, dostać wsparcie oraz informację zwrotną od członków grupy.

Psychoterapia grupowa w Opolu ma swoje zasady:

• Uczestnikami grupy psychoterapeutycznej mogą zostać osoby dorosłe
• Grupa liczy od 7 do 10 osób różnej bądź tej samej płci
• Spotkania odbywają się regularnie co tydzień, w poniedziałki, w Opolu
• Psychoterapia grupowa trwa przez 9 miesięcy, co związane jest z inwestycją 600 zł miesięcznie przez okres trwania terapii grupowej
• Proces terapii grupowej rozpoczynamy w 10/2026 a kończymy w 06/2027
• Proces ten poprzedzony jest konsultacją do terapii grupowej, która trwa 50 min, a jej koszt wynosi 200 zł

Psychoterapia grupowa w Opolu miała już kilka edycji.

• Trzecia edycja będzie trwać od 10/2026 do 06/2027 dla dwóch grup jednocześnie 
• Druga edycja trwała od 10/2025 do 06/2026.
• Pierwsza edycja trwała od 10/2024 do 06/2025.

Dla kogo jest terapia grupowa w nurcie Gestalt?

Jest to grupa terapeutyczna dla osób dorosłych z Opola i okolic, zaplanowana tak, by można było pogodzić sferę zawodową i prywatną. To przestrzeń stworzona dla osób, które mają poczucie wyobcowania, rozpoznają trudności w interakcjach z innymi lub poszukują wsparcia społecznego dla siebie będąc w kryzysowej sytuacji.

Podczas konsultacji do terapii grupowej porozmawiamy o twoich potrzebach oraz sytuacji życiowej. Sprawdzimy czy udział w grupie terapeutycznej jest optymalnym rozwiązaniem dla ciebie.

W czym może mi pomóc terapia grupowa w nurcie Gestalt?

Terapia grupowa daje możliwość doświadczenia siebie i sprawdzenia jaki/jaka staję się w interakcjach społecznych i skąd biorą się moje trudności w relacja z innymi. To dobra przestrzeń by doświadczyć swojego sposobu kontaktowania się z innymi osobami, dostać wsparcie oraz informację zwrotną od członków grupy.

Biorąc udział w grupie psychoterapeutycznej możesz zyskać lepszy kontakt ze sobą, a także zyskać większą świadomość własnego "ja" po to, aby lepiej dbać o siebie i jednocześnie być uważnym na potrzeby i granice drugiej osoby. To może być początek zmiany, której pragniesz, poprzez poszerzenie świadomości i zmianę postawy do siebie w relacji z innymi.

Grupa zapewnia akceptujący i bezpieczny kontekst, który pozwala na bardziej współczujący dostęp do siebie.

Poznaj zasady rezerwacji i rezygnacji z konsultacji do terapii grupowej w Opolu.

Swoją rezerwację możesz przesłać poprzez poniższy formularz, jak też w formie mailowej na adres: trzmielewskadorota@gmail.com lub telefonicznie +48 664466477. W zgłoszeniu możesz podać twoje preferencje czasowe, imię, nazwisko oraz nr telefonu do kontaktu. Jeśli twoje plany uległy zmianie i nie możesz być w umówionym terminie, proszę cię o zgłoszenie rezygnacji w formie mailowej bądź telefonicznej.

Pierwsza konsultacja do grupy terapeutycznej kosztuje 200,00 zł i trwa 50 min.

Natomiast pojedyncza sesja terapii grupowej trwa 120 min i kosztuje 150,00 zł. Możesz zapłacić za sesję w formie przelewu przed sesją lub w formie gotówkowej po sesji.

Poznaj zasady bezpieczeństwa i poufności w terapii grupowej w Opolu:

Zapisując się na pierwszą konsultację do grupy terapeutycznej w Opolu przyjmujesz do wiadomości, że informacje zawarte w formularzu będą przetwarzane wyłącznie przez administratora Psychoterapia Gestalt Coaching DOROTA TRZMIELEWSKA z siedzibą przy ul. Luboszyckiej 11/110 w Opolu, w celu informowania o działalności oraz w sprawach dotyczących właściciela danych.

„Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych danych osobowych zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych. Podanie danych przeze mnie jest dobrowolne i rozumiem, że jest niezbędne do przetworzenia zgłoszenia. Jestem świadomy/a, że przysługuje mi prawo dostępu do moich danych, w celu ich poprawiania, żądania zaprzestania ich przetwarzania.„