Do kogo udać się po pomoc w trudnej sytuacji  

#psychiatra #psycholog #psychoterapeuta

"Wiemy, że jesteś silny, ale przyjęcie pomocy też na swój sposób wymaga siły". Kiera Cass

Zawodów pomocowych jest wiele, co łatwo zauważyć po nazewnictwie, jakiego używają specjaliści działający w branży wsparcia personalnego: psychiatra, psycholog, psychoterapeuta, doradca zawodowy, mediator, coach, pracownik socjalny, pedagog, nauczyciel, lekarz, interwent kryzysowy, trener rozwoju osobistego.

Mam poczucie, że każda z form pomocowych w pewnym zakresie jest tym samym, ponieważ zapewnia pomocną relację z osobą, która wspiera twoje samopoczucie i rozwój, jednak ważne jest, aby wiedzieć, że mają również znaczące różnice w swoich metodach i celach. Kilka ważnych różnic znajdziecie poniżej, ja jednak chciałabym skupić się przez moment, na tym, co jest wspólne dla tych form wsparcia i co może być podstawą do budowania poczucia bezpieczeństwa i relacji opartej na zaufaniu?

Jesteśmy połączeni. Każdy musi troszczyć się o innych i korzystać z czyjejś pomocy. Na tym polega cżłowieczeństwo.

Kiedy udać się do psychiatry?

Psychiatra to lekarz, który ma uprawnienia do diagnozowania i przepisania leków, które uśmierzają ból i cierpienie. Psychiatra pomaga w objawach, ale nie leczy przyczyn.

Pamiętaj do psychiatry w ramach NFZ nie musisz mieć skierowania.

Kiedy udać się do psychologa ?

Psycholog to osoba, która ukończyła 5 letnie studia na których zdobył wiedzę jak przeprowadzać testy, wywiady, w celu postawienia diagnozy twojego stanu psychicznego. Psycholog prowadzi psychoedukację, która pomaga w funkcjonowaniu z zaburzeniami psychicznymi. Psycholog nie ma uprawnień do prowadzenia psychoterapii.

Pamiętaj, że do psychologa w ramach NFZ potrzebujesz skierowanie od psychiatry lub lekarza pierwszego kontaktu.

Kiedy udać się do psychoterapeuty ?

Powrót